General Health

ආහාර ජීර්ණය යනු ඉතා වැදගත් ක්‍රියාවලියකි. අප කෙතරම් පෝෂණීය ආහාරයක් ලබාගත්තද එය නිසි පරිදි ජීර්ණය නොව...

අපගේ ආහාර වේලේ වැදගත් තැනක් විටමින් වලට ලැබෙනවා. විටමින් මගින් අප ශරීරයට ශක්තිය නොලැබුනද ශරීරයේ වර්ධ...

කොලෙස්ටරෝල් යනු ඉටිවන් ස්වභාවයකින් යුතු ලිපිඩයකි. මෙම ලිපිඩය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බොහෝ සෙයින් වැද...

කාන්තාවන්ගේ ශරීරය තුල පිහිටා තිබෙන මාලිගාව (inner palace) ලෙස චීන ජාතිකයන් ගර්භාෂය හදුන්වන බව ඔබ ද...

ඈත අතීතයේ සිටම විවිධ සුවකිරීමේ කටයුතු වලදී ශාකසාර තෙල් වර්ග භාවිතා කරනු ලැබුවා. ශාක සාර තෙල් නිපදවන්...

ශාරීරක යෝග්‍යතාවය යන්නෙන් අදහස්වන්නේ ආකර්ශනීය සිරුරක් පවත්වා ගැනීම පමණක් නොවෙයි. ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත...

ඉරුවාරදය යනු විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන්නා වූ ස්නායු රෝගයකි. එය දැඩි හිසරදයක් සමග ඔක්කාරය, වමනය, කතා ක...

බඩ පුරවා දැමීම සිදුවන්නේ ආහාර මාර්ගය වාතයෙන් පිරී යාම නිසාය. බඩ පුරවා දැමීමේදී ඔබට උදර ප්‍රදේශයේ වේද...

ගැස්ට්‍රයිටිස් යනු ආමාශයේ ඇතුළත ආස්තරණයේ ඇතිවන දැවිල්ලයි. ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇතිවිය හැකි ආකාර දෙකකි. හද...

සාමාන්‍යයෙන් අපගේ අස්ථිවල ශක්තිමත් බවේ හොඳම කාලය වන්නේ විසි තිස් ගණන් වල මැද වන විටයි. නමුත් ඔබ වයස...

කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ සුන්දරම බලාපොරොත්තුවලින් පිරි පවතින කාලයක් ලෙස ගැබිනි සමය හැදින්විය හැකිය. ඕනෑම ...

නින්ද නොයෑමේ රෝගය (Insomnia) යනු නින්දට වැටීමේ අපහසුතාවය, නින්ද පවත්වාගැනීමේ අපහසුතාවය හෝ රාත්‍රියේද...